Idag er det:
Se fane program for mere info.
StrikkeKafe
Uke 13 Onsdag 29. mars kl 16.00 til 18.00
Kommende Uker kl 16.00 til 18.00 Se program.
Det serveres kaffe og kaker. Kr. 50,- pr. pers
Kontoret Åpent Kl 10.00 – 15.00
Kafeteria Mandag til fredag. Dørene åpnes kl. 08.30.
Serveringen i kafeterian er fra kl. 09.30 – 15.00.
Åpent søndager kl. 11.00 – 14.00.
Middag Tirsdag og torsdag kl. 13.30
Risgrøt Fredag kl. 12.00
Aviser/Tidsskrifter
Dagsavisen, Aftenposten, Nordstrands Blad
ligger fremme til lesing.
Frisør – Damer og herrer
Mandag til fredag: Timebestilling tlf. 92 60 82 80
Fotterapeut
Mandag til fredag: Timebestilling tlf. 40 22 43 21
Hudpleie / Aromaterapi
Mandag til fredag: Timebestilling tlf. 40 22 43 21
OBS:
Bestilte timer til hår,hud- og fotpleie som ikke kan benyttes,
må avbestilles dagen før, ellers må den betales!
Gavekort
Ønsker du å gi en personlig gave?
Kan du få kjøpt gavekort hos frisør og fotterapeut.
Bestilling av transport
Senteret har bil til disposisjon for kjøring til og fra senteret.
Denne er i virksomhet fra kl. 10.00 til kl. 14.30.
Bestilles på tlf. 22 28 75 91.
Betalingen gis i form av en gave til senteret.
Mandag
Datakafè Kl. 10.00 – 13.00
Vi møtes til veiledning i bruk av PC,internett, e-post m.m.
Brukere kan ta med egen PC og bruke vårt trådløse nettverk
når de måtte ønske det. Vi har også egen Ipad gruppe.
Balanse trening Kl. 13.00
Balansetrening reduserer risikoen for fall og bedrer funksjonsdyktigheten.
Link til mer info om balanse trening: NHI Info
Tirsdag
Arbeidstuen Kl. 10.00
Her møtes vi til forskjellige aktiviteter i et trivelig og kreativt miljø som lager flotte ting til jule- og påskemessen.
Tai Chi Kl. 15.00
Rolig og avslappende trening som gjør godt for kropp og sjel….
Onsdag
Balanse trening Kl. 10.30
Balansetrening reduserer risikoen for fall og bedrer funksjonsdyktigheten.
Link til mer info om balanse trening: NHI Info
Hyggetreff Kl. 11.30
Underholdning i form av musikk eller kåserier samt våre faste aktiviteter som “Quis”.
Torsdag
Bridge Kl. 10.30
Nye og gamle spillere er velkommen, men her er det plass til flere.
Fredag
Samtalegrupper Kl. 11.00
Damer og menn samles i hver sin gruppe til en uformell prat
og tar opp aktuelle emner fra nåtid og fortid.
Psykomotorisk trening Kl. 13.00
Balansetrening reduserer risikoen for fall og bedrer funksjonsdyktigheten.
Link til mer info om psykomotorisk trening: Fysio.no